Nos services pensés pour vous et avec vous

Chez Alta Sana, nous sommes engagés pour une santé mentale accessible, concrète et humaine. Basés à Paris et Rennes, nous proposons des services sur mesure pour les thérapeutes, les particuliers et les entreprises, avec pour objectif de renforcer les compétences, prévenir l’épuisement professionnel et favoriser le bien-être psychologique.

Notre approche est à la fois pédagogique et bienveillante, fondée sur notre expérience de terrain. Nous croyons que chacun peut devenir acteur de sa santé mentale, avec les bons outils et un accompagnement adapté.

🧠 Formations en santé mentale

  1. Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
    Formation ouverte à tous, sans prérequis, pour apprendre à repérer les troubles psychiques, adopter une posture adéquate et orienter vers les ressources adaptées. Inspirée des premiers secours physiques, elle implique souvent des interventions répétées pour écouter, rassurer et accompagner la personne concernée vers le soin.

  2. Trauma vicariant et fatigue compassionnelle
    Formation en ligne destinée aux professionnels exposés aux récits traumatiques (thérapeutes, secouristes, aidants). Elle aide à identifier les signes d'épuisement et à mettre en place des stratégies de prévention pour préserver sa santé mentale.

  3. Accompagner le traumatisme complexe en cabinet
    Formation de 3 jours pour les psychologues et praticiens en hypnose (sur dossier), abordant les traumatismes complexes, le trouble de stress post-traumatique, les psychopathologies associées, et les limites professionnelles. Elle inclut des cas pratiques et des exercices en petits groupes.

👥 Accompagnement des thérapeutes

  • Supervision individuelle en hypnose : Suivi de pratique ou aide à l'installation pour les praticiens en hypnose. ​

  • Aide à l'installation de cabinet : Conseils pratiques pour la décoration d'un nouveau cabinet ou la transformation d'une pièce de vie en espace professionnel, y compris des solutions éphémères pour une utilisation ponctuelle.

🧑‍🤝‍🧑 Soutien aux aidants

En France, 9,3 millions de personnes se déclarent aidant.e.s d'un proche en situation de handicap ou de perte d’autonomie. Alta Sana propose des formations et des outils pour reconnaître et gérer les difficultés liées au soutien d’un proche, afin de préserver sa santé mentale.

🏢 Services aux entreprises

  1. Formations PSSM : Sessions adaptées aux salariés pour repérer et gérer les situations de crise psychologique.

  2. Groupes de soutien : Ateliers en petits groupes (8 à 12 personnes) pour les aidants ou la prévention des risques psychosociaux (RPS).​

  3. Conférences : Interventions sur la prévention des RPS et du burn-out, compatibles avec le 4ᵉ plan santé au travail.

🛠️ Services techniques et éditoriaux

  1. Informatique / Site Web : Aide à la conception de tableaux de comptabilité pour micro-entreprises, création et mise en ligne de sites web, logiciels de facturation adaptés, mise en conformité RGPD et cybersécurité.​

  2. Création de contenu textuel / Édition : Rédaction ou aide à la rédaction de contenus variés (site internet, supports de formation, flyers, posts pour réseaux sociaux, courriers officiels, communiqués de presse) et accompagnement en parcours éditorial pour la publication d’ouvrages.

Basique

Ajoutez votre stratégie de tarification. N’oubliez pas d’inclure des informations importantes telles que la valeur, la durée du service et pourquoi il est unique.

Intermédiaire

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Avancé

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